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病情分析：你首先看看最近的饮食有没有不好的。饮食也是影响皮肤很严重的因素的。还有睡眠的质量也是有关系的。指导意见：而你鼻头有痘痘就是因为你的胃火导致的。

应该少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大的。还有尽量走出户外，享受健康的自然环境，这样就能减少你鼻翼两边的痘痘的。

痘痘就是因为生活没有定息导致反应在脸上提醒你最近要注意了。还有注意一个星期使用一次去角质有帮助去毛孔中的污垢可以是毛孔缩小的。