病情分析:早期颈椎病,主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木,程度较轻,这个时候可先不做特殊治疗,注意以下几个方面的调节。指导意见:
1.注意适当休息
2.改变用枕习惯
3.积极锻炼
4.可使用热敷
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