问患者提问

太瘦了，怎样能长胖点

有的时候吃饭吃的还行，就是不见长胖！有的时候一天吃一点也感觉不到饿，这是不是张不胖的原因？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，我注意到你平时的饮食应该不是很规律，所以说现在的情况跟你饮食不规律有关系，不要有时候一天就吃一点，有时就猛吃一顿，这个对肠胃不好，所以我首先建议你养成一个良好的饮食习惯，这点很重要，另外就是注意锻炼一下，适当的锻炼可以给你一个非常好的胃口。

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