问患者提问

喝茶是会导致失眠的吗？

健康咨询描述：前一段时间女儿给我买了包茶叶，我没事的时候就爱喝茶，最近我就发现每次晚上喝了茶之后就睡不着觉，翻来覆去半天才入眠，朋友说是晚上喝茶的原因，晚上喝茶会失眠吗. 想得到怎样的帮助：喝茶会导致失眠吗？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好茶叶中含有咖啡因，会导致神经兴奋，有可能导致失眠。但是失眠可不是完全由于饮用茶水引起的，您最好排除诱因对症治疗失眠！您好建议您应当暂停饮用茶水一段时间，观察失眠的症状是否缓解，如果不缓解请及时排除诱因后对症进行治疗！

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