请问我的胃是怎么了最近很不正常

病情分析：根据您描述的情况，最近肠胃不好的原因。指导意见：建议您平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，注意休息，可以买点健胃消食片或者养胃的药，缓解一下症状，关键是平时吃饭要有规律。

希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！