在咳嗽期间是可以适当的喝一些鲫鱼汤的,但是做汤的时候要注意做得清淡一些,不要放太多的油和盐。鲫鱼肉质鲜美,鲫鱼汤更是鲜美可口。
鲫鱼汤含有丰富的优质蛋白,可以增强机体的抵抗力。但是如果是在感冒期间出现发烧的情况,是不建议喝鲫鱼汤的。另外在感冒期间要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,一定要多喝水。
室内定时开窗通风换气,保证室内空气新鲜等。
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