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中药饮食如何美容？

我自小就对这个美容有些痴迷，女孩子都希望自己漂漂亮亮的，但是一直都是不得法的，听说现在的美容行业很是发达，希望能够解决我的问题，下个星期去做个美容手术。想得到怎样的帮助：中药饮食如何美容？

提问时间：2021-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中药饮食包括，猕猴桃含有丰富的维生素和微量元素、矿物质。黄豆富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。

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