问患者提问

卵巢衰老应该多吃什么食物

我最近发现自己的卵巢好像出现了问题，主要是阴道松弛，而且怕冷，预防卵巢早衰吃什么好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

调节饮食，避免被动伤害。妇女要均衡饮食，多吃水果蔬菜，适当多吃鱼虾、豆制品等，坚持经常喝牛奶，避免过度减肥。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。

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