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吃酸性食物会形成酸性体质吗?

吃酸性食物会形成酸性体质吗?吃酸性食物会形成酸性体质吗?
提问时间:2021-07-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据叙述分析你是咨询吃酸性食物会形成酸性体质吗?指导意见:一般长期大量吃酸性食物会导致酸性体质,反之,多吃碱性食物则会变为碱性体质。

    食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品,主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。

    产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等。

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