病情分析:您好,根据您的描述,根据您这个年龄,考虑多为更年期激素水平变化导致的毛囊分泌旺盛导致的。指导意见:不用担心,不是什么大问题,好好休养,过了这段时期就会好很多的。
自己最近也要注意一点,早睡早起,尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果,最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。
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