问患者提问

怀孕期间做什么好？

健康咨询描述：我怀孕已经有三个月了，度过了呕吐期，身体安静下来了。一家人为了孩子，也非常关注我，什么家务活也不需要我做，我反而闲得无聊了。别的事情也不敢做，怕对孩子不好，怀孕期间到底做什么好呢想得到怎样的帮助：怀孕期间做什么好？哪些事情对胎儿是有益的？

提问时间：2022-03-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

应该多休息,孕妇的休息应该以静为主,但不应总是躺着,坐着,要动静结合,宜小动不宜大动,如散步,弹琴,绘画,手工纺织等,都有益于身心健康.娱乐和欣赏是很好的休息方式.从美丽的大自然到公园,动物园,从服装展览到音乐会,甚至包括家中陈设的工艺品,自己的影集和绘画,书法等,都可以陶冶情操.

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