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人流以后饮食吃什么

宿舍一个室友因为意外怀孕，现在还觉得年轻，不想要孩子，就去做人流，后天就要去做了，现在她特别紧张。我们想知道人流后的饮食怎么吃才好。想得到怎样的帮助：人流以后饮食吃什么？

提问时间：2022-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。人流以后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、等有理气活血寒凉性食物。

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