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睡觉老做紧张的梦

一周以来睡觉老做紧张的梦,有时是梦见孩子丢了，着急得不得了。有时是梦见家里来了强盗，110怎么也打不通。有时梦见地震，自己无处藏身，孩子被困在楼上救不下来。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，考虑是精神紧张引起的，建议睡前喝牛奶有助于睡眠。

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