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患者提问

焦虑症,睡不着,吃不下

焦虑症,睡不着,吃不下
提问时间:2021-08-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的问题,焦虑症会有失眠的症状,严重会有某些躯体不适感,甚至惊恐发作。指导意见:药物对于心理疾病只能是暂时的缓解,也就是治标不治本。

    真正想要解决心理问题还需要通过心理咨询的方式。心理咨询的根本就是助人自助,心理咨询师通过一些心理疗法,比如森田疗法,行为疗法,认知疗法等帮助病人恢复自我知觉,然后配合医生的指导,达到自我治愈的效果,建议病人可以看看心理方面的书籍,学会自我管理自己的情绪和心情。

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