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如何才能让自己深睡眠呢，常常睡眠不好！

提问时间：2020-04-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：睡眠不好的人，一般都是脑力劳动者，劳心者多耗伤心血，心血虚则就会神经衰弱，失眠意见建议：建议你试试朱砂安神丸吧

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