病情分析:你好根据您描述的情况是否因为劳累所致要注意休息不要剧烈运动保证睡眠质量。指导意见:建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理调节自己情绪不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
以上是对“双腿小腿用手一按就会疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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