问患者提问

体质差的孩子要怎么办好呢呀？

健康咨询描述：孩子的体质一点都不好呢，每次流行感冒的时候都能摊上呢，一生病就十天半个月的不好呢，对于体质差的孩子要怎么做才能效果好呢啊，如何提高孩子的抵抗力呢。想得到怎样的帮助：体质差的孩子怎么做好啊？

提问时间：2022-09-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练.平时尽量训练孩子穿戴不要太厚,培养日光浴,空气浴和温水浴的习惯.可通过户外活动,跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯。

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