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我每天都是上通宵班,白天睡觉

我每天都是上通宵班,白天睡觉,请问有什么危害
提问时间:2021-12-16
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你这个属于到时差,如果习惯了也是一样的。如果不习惯的话,肯定会出去一些,不舒服的症状指导意见:因为你的生物钟已经倒过来,最好不要这样子噻如果你自己能调节过来也是一样的调节不过来,还是要换。

    以上是对“我每天都是上通宵班,白天睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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