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晚上经常吃番石榴会发胖嘛

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这种情况会发胖的,晚上吃东西会发胖,因为吃完东西就不运动了,糖分不分解,转化为脂肪,导致发胖。建议晚上睡觉前6小时不要吃东西,吃东西都会发胖

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