月经不规律怎么办

病情分析：您好！据您的描述，月经又一个多月没来了，头晕，脚突然无力，严重时站不住。考虑是贫血所致的月经不来，症状出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等血虚病。

指导意见：建议您去做个普通的血常规检查，可以使用保健食品驴胶补血等；每天晚上睡觉前喝上一小杯红酒。活血的。平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕等。

水果可选用桑椹、葡萄等。注意保持良好的情绪，不宜吃辛辣，祝您生活愉快！