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子宫脱垂做仰卧起坐有用吗

我生完宝宝之后子宫有些脱垂，听别人说做仰卧起坐有用，想问一下子宫脱垂做仰卧起坐有用吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

轻微的子宫脱垂是可以做仰卧起坐的，因为该运动可以达到锻炼腹部的目的。但是仰卧起坐会使腹压增大，不利于子宫脱垂的恢复，可以在平时注意加强营养，适当的安排休息和工作，避免重力劳动，保持大便畅通。

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