你好，可能是由于你排便不畅引起的。指导意见你好，建议如下
1.口服麻仁丸，辅助通便，具体剂量按说明书服用。
2.中药调理，以润肠通便为主。
3.可配合针灸治疗。
4.腹部按摩，先顺时针50次后逆时针50次。
5.多食蔬菜、粗粮，增加锻炼。
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