我人比较瘦，吃什么能长胖

你好！根据你的情况建议你服用善存蛋白质粉主要原料有大豆分离蛋白，浓缩乳清蛋白，全脂奶粉，二氧化硅，磷酸三钙。主要作用是补充优质蛋白营养。

适宜用于需要补充蛋白质人群。用法用量是每天一次，每次1袋；加入约100ml的温水，搅拌均匀即可，希望这些能帮助到你，祝你早日增肥成功，生活愉快！