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脱发与营养有关系吗?

自从生孩子之后,我的头发很油,每次洗头发时都会大把大把的掉,头发还很细,容易断,我有点偏食,不知道和饮食有没有关系,需要补充营养吗,会改善这个脱发吗,等待专家的解答。 想得到怎样的帮助:脱发与营养有关系吗?
提问时间:2022-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脱发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。

    可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

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