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很长时间没锻炼，剧烈运动后第二天发烧

很长时间没锻炼，剧烈运动后第二天发烧。运动过程中出汗非常多，非常累。没有流鼻涕咳嗽，是感冒吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剧烈运动后抵抗力下降，不注意感受风寒易引起感冒症状？建议注意休息，补充丢失的水分和电解质，清淡饮食，避免接触凉水，洗凉水澡。

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