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体质弱的孩子要怎么运动？

健康咨询描述：我家孩子从小就体质弱，孩子动不动就发烧感冒什么的，基本上一个月要带孩子去三四次医院，现在孩子马上就要上小学了，我想先调整一下孩子的体质。想得到怎样的帮助：体质弱的孩子要怎么运动？

提问时间：2021-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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