病情分析:你好,根据你讲述的情况来看,你目前主要还是考虑是个焦虑抑郁状态指导意见:建议你放松心情,保持良好的心态,进行自我情绪调节,必要时去医院精神心理科就诊,明确诊断,对症治疗及心理治疗,效果明显以上是对“心跳快,心慌难受,心里紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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