脸色苍白应该怎么调理？

病情分析：您好，脸色苍白与体质虚弱、营养不良、贫血、肝肾虚弱等有关，需要加强营养的补充，并注意多休息。指导意见：脸色苍白可以服用铁之缘片来调理，饮食方面多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉、豆腐、红枣、黑木耳、菠菜、鱼虾等食物，坚持补充两个月左右就差不多了，在此期间要少喝浓茶和咖啡，不然会应该身体对铁的吸收。