你好，感冒后首先要注意休息，多喝水，饮食上可以吃一些解表的食物，禁食辛辣肥甘等。建议：
1.多喝水，多休息。
2.可以喝姜糖水加葱白等。
3.口服感冒灵颗粒或板蓝根等药物治疗。
4.如果症状较重的话，建议静脉输液治疗等。愿你健康！
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