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气滞淤堵导致月经不调怎么治

最近月经一直不准，去检查说是气滞淤堵导致月经不调。我想问一下气滞淤堵导致月经不调怎么治？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气滞淤堵导致月经不调可以从生活习惯上开始进行调理。首先要改变饮食习惯，戒烟戒酒，保持良好情绪，加强锻炼，保证睡眠，多喝水，不宜在寒冷环境逗留，每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行。

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