问题分析：你好，根据你的描述，你有贫血的现象，不知道该怎么办才好，很是困扰。意见建议：这些东西实际上是中医方面的，不是随便说多少就是多少的。
你需要请中医看过之后，根据自己的实际情况，来采用不同的剂量来服用的，而不是随便给你哥数量，你服用了就可以的。希望你幸福。
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