右肾下盏结石大小3mm引起腰疼

根据你的描述来看的话，你的肾结石不大的，但是结石在下盏的话，还是不是很容易排出的，还有就是不吃药治疗腰疼的话，这个还是麻烦的。

目前疼痛厉害的话，可以用双氯芬酸钠栓剂止痛的，同时还需要需要服用排石药物，以及多喝水，多跳动，促进结石排出的。平时需要多喝水，进行倒立以及拍后背，这样促进结石排出。

结石活动时，就可能导致疼痛的，所以需要服用药物止痛。