经常用舌头舔牙齿和牙龈好不好

经常用舌头舔牙齿和牙龈不好，会容易导致牙齿出现移位，甚至导致牙齿出现突出，严重的时候会导致牙齿出现松动，影响牙齿的咬合关系。

舌头舔牙齿和牙龈会刺激舌头表面的黏膜造成损伤，也是一种不良的刺激，严重的会引起局部溃疡发生。如果已经对牙齿造成影响，出现移位、咬合关系紊乱，可以考虑到口腔科进行牙齿正畸治疗。

建议日常戒除经常用舌头舔牙齿和牙龈的不良习惯。