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体质虚的孩子该怎么进补？

孩子今年已经八岁了，可是体质非常虚，睡觉的时候经常会冒虚汗，经常会被什么惊醒，而且孩子总是会出现感冒发烧的症状，带孩子去医院检查医生说孩子身体没有什么大碍。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子该怎么进补？

提问时间：2021-10-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

好，将鲫鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的块。将色拉油入锅、呈旺火烧至油热时下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油，下葱末，姜末、蒜末、豆瓣酱煽香，加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味，加味精，用湿淀粉勾芡即成，特别适合体质虚者。

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