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痛风吃点什么最好呢？

健康咨询描述：痛风这个毛病我自己也不是一天两天了，今年过完年之后就一直有的，持续了好久，贴膏药什么的统统的没有效果，还有就是有时候莫名的麻木之后就没有知觉了，我应该吃点什么才是最好的呢想得到怎样的帮助：痛风吃点什么最好？

提问时间：2021-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，主食应碳水化合物主碳水化合物应占总热量50%~70%选用大米、玉米、面粉及其制品蛋白质：牛奶和鸡蛋主适量食用河鱼也适量食用瘦肉、禽肉好切成块煮沸让嘌呤溶于水去汤再吃脂肪：摄入脂肪品种应植物性油脂主盐：每日超过6克宜般控制2~5克左右菜、水：蔬菜除含嘌呤较多香菇、豆类、紫菜和菠菜宜大量食用外其都必严格限制多吃水水

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