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问患者提问

5天前楼梯上摔了一跤，背部下方脊椎骨撞到台阶上了。

5天前楼梯上摔了一跤，背部下方脊椎骨撞到台阶上了，去医院拍了片子，骨头没问题。现在就是能够坐（时间长不舒服），慢慢

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，你的信息提示摔伤后出现活动受限的情况，考虑可能是肌肉韧带损伤所致，建议你注意平卧进行直腿抬高锻炼。
意见建议：这种情况建议你注意进行局部按摩热敷，同时积极进行小燕飞以及直腿抬高锻炼，效果不错。

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