7岁7个月的男孩子，身高135厘米，体重37公斤。

病情分析： 你好，根据你的描述，考虑孩子的体重是有肥胖的可能性，要节制呀意见建议：运动前进行准备活动是必须的。同时，运动后的放松整理运动也是必须的。

虽然这会令你付出更多的时间，但是相对因准备不当引发肌肉拉伤去看医生，这样做是划算的。一般在运动前应慢跑三五分钟，让血液加速循环，再伸展一下全身的肌肉和关节，使它们为后面要进行的运动做好准备。