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患者提问

宿醉后第二天怎么缓解?

提问时间:2020-07-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先要保持充足的睡眠,可以有效缓解第二天宿醉头晕。起床后喝一杯蜂蜜水,蜂蜜中的果糖葡萄糖能加速体内的酒精分解吸收,从而缓解宿醉。

    多吃富含镁的食物,如菠菜,香蕉,也可减轻宿醉后头痛的症状。

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