老人自测血压的好处有哪些?

病情分析：自测血压能预测高血压患者心血管事件的发生危险，因为这些人可能因血压骤然升高而引起中风、心肌梗死等，如有头晕、头痛等症状，应及时自测血压。

指导意见：可以提高患者的依从性，便于坚持药物及生活方式治疗。测血压前休息5分钟，等呼吸平稳、心跳正常了再测。运动、情绪激动等都会使血压波动。