做了心电图，都好这里

病因分析根据您的描述，您的症状应该是植物生理紊乱。建议如下：

1、尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等　

2、及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里。

3、培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律。

4.出现症状，如心急、心慌可用小剂的心得安看来调整。