坐一会或者蹲会起来会头晕

病情分析：您好，对于您的状况描述，要考虑是否空腹时候或早起时候症状明显，要考虑是否过于血糖低或者血压低问题影响，建议您可以就诊对于血压跟血糖问题给予排查。

指导意见：如果有上述状况确定，可以对应给予适当维生素营养补充，避免过于空腹，避免突然体位改变，一定注意饮食补充，对于肉蛋奶跟蔬菜均衡营养，避免辛辣跟劳累熬夜。

以上是对“坐一会或者蹲会起来会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！