问患者提问

怎么样才能改善更年期综合征？

可能是因为更年期的关系，我平常经常会感觉身体乏力，偶尔还有潮热出汗的状况。同时经期变得很不正常，比以前延长了两天。去接受检查得知是更年期综合征。我想知道怎么做可以改善这种状况，希望得到帮助。想得到怎样的帮助：怎样才能改善更年期综合征呢？

提问时间：2022-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征患者需要保持生活的规律，增强营养补充和适当的进行体育锻炼。平常还可辅助中医食疗进行治疗，补充钙剂和维生素对身体恢复也有好处。

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