配合服用药物积极的改善,平时也需要注意端正坐姿,避免长时间的弯腰劳作。女性腰肌劳损是腰部肌肉长时间受到牵拉,长时间固定一个姿势不活动等因素引起的症状可以涂抹药物进行治疗,反复推拿局部有助于缓解肌肉疼痛的症状。
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