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孩子体质差怎么办啊？

得感冒一次，抵抗力特别的差，身体也很瘦小，个头明显比别的同龄孩子矮很多，我真担心孩子每次吃药吃的会对他以后的健康成长不利，那孩子体质差怎么办啊。想得到怎样的帮助：孩子体质差怎么办？

提问时间：2022-09-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

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