问患者提问

腰椎曲度变直可否恢复

我最近腰椎曲度变直了，最近总是感觉腰部不舒服，想问一下这种症状能否恢复呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以睡觉的时候在腰下垫一个圆枕头，通过长期调理，慢慢把曲度调整过来你可以每天睡颈椎枕，减少低头时间，多做头颈颈部后仰动作，局部按摩，针灸，考虑可以逐渐纠正，平时避免剧烈运动。

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