牙松动牙龈萎缩

如果牙齿左右或者前后摇摆的范围在２个毫米以上建议拔除，因为已经没有咀嚼功能，长期的牙周炎症是弊大于利，可能会导致许多意想不到的疾病，比如心内膜炎症等等，所以建议拔掉．过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。

预防牙龈萎缩的方法。①定期的口腔保健。发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

②掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。

在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。③不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因