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总是脱发可以怎么办?

我这段时间发现自己脱发特别严重,经常头发抓就是一把的掉,我也没经常洗头什么的,而且洗发膏也用的好,想知道有什么办法能治啊? 想得到怎样的帮助:总是脱发可以怎么办?
提问时间:2021-10-22
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,头发的清洁是发质健康的基础,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

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