你好，体内的火有虚实之分，你首先需要确定你的火是否为实火哦。清火需要分清是哪个部位的火，清肺胃之火用石膏，知母，清心火用竹叶，栀子，清肝火用夏枯草，决明子。
建议你可以吃板蓝根冲剂或玄麦甘桔颗粒，配合竹叶泡茶。
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