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总是喘不上来气，就像气不够用是的

总是喘不上来气，有7年的时间，一劳累就犯病，还有经期前犯病。:需要医生帮助提供远程诊断：不知道是拿出了毛病，想请医生帮助诊断一下

提问时间：2020-04-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，应该就医进行合理的检查。指导意见如果有实质性疾病的发生，进行合理地诊治。
平时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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