是可以吃大米的,大米是平常人生活中所需要的食物,不可缺,米饭的最主要成分是碳水化合物,大米中的蛋白质是米精蛋白,人体易消化吸收。
糙米饭中矿物质、膳食纤维、维生素含量都较精米米饭中的要高。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号